0
0
0
0
Theo dân gian, nhiều người cho rằng ăn đu đủ hoặc chín đều giúp ngực nở nang và đầy đặn, bởi đu đủ không chỉ giàu protein, carbohydrate, chất béo lành mạnh mà còn chứa hàm lượng cao enzym – một chất giúp thúc đẩy sản sinh nội tiết tố nữ estrogen rất tốt cho vòng 1 của nữ giới. Vì vậy, sau khi sử dụng đu đủ một thời gian, diện tích đồi núi sẽ tăng lên. Ngoài ra, vitamin A, E và khoáng chất trong đu đủ giúp ngực săn chắc, mềm mại, không bị chảy xệ. Vì vậy, không ít phụ nữ đã thường xuyên tìm đến những công thức nấu đu đủ với hy vọng tăng vòng 1 của mình. Để biết cách ăn đu đủ sao cho tăng size vòng 1 thì mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây của hartski.com.
Mục Lục
Vì sao ăn đu đủ lại giúp phụ nữ tăng vòng 1?
Đu đủ là một loại trái cây quen thuộc với nhiều lợi ích về sức khỏe. Nó thích hợp cho mọi đối tượng sử dụng, đặc biệt là đu đủ xanh. Với chị em phụ nữ, nó nổi tiếng với khả năng giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả và dễ dàng thực hiện tại nhà. Khoa học đã chứng minh, trong đu đủ chưa hợp chất Papain, có công dụng trong việc tiêu hóa protein, chất béo và carb, giúp cân bằng dưỡng chất trong cơ thể.
Ngoài ra, trong loại thực phẩm này còn chứa enzym giúp kích thích nội tiết tố nữ góp phần tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Đồng thời, hàm lượng vitamin A, E và nhiều loại khoáng chất trong đu đủ còn đem đến sự mềm mại, săn chắc và trắng hồng cho vòng 1 của chị em phụ nữ, đặc biệt hàm lượng các dưỡng chất này được tìm thấy ở đu đủ xanh nhiều hơn là đu đủ chín.
3 cách ăn đu đủ xanh để tăng kích thước vòng 1
Món sườn heo hầm đu đủ xanh
Một món ăn quen thuộc, ngon miệng với cách chế biến đơn giản sẽ là lựa chọn thích hợp cho những cô nàng sành ăn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 500 gram sườn heo.
- 1 trái đu đủ xanh.
- 2 củ hành khành lá, ngò.
- Muối, bột ngọt, nước tương, 1/2 thìa cà phê tiêu xay.
Cách thực hiện:
Gọt vỏ đu đủ xanh và cắt thành những miếng vừa ăn. Chú ý cần ngâm đu đủ với nước muối loãng trong 10 phút. Nấu sườn heo khoảng 20 phút cho chín nhừ rồi bỏ đu đủ vào, nấu trong 10 phút và nêm gia vị cho vừa ăn là hoàn thành món canh thơm ngon giàu sức khỏe.
Món sữa chua với đu đủ xanh
Nếu bạn là một cô nàng thích sữa chua thì món ăn này chắc chắn sẽ làm bạn thích thú. Bạn có thể kết hợp đu đủ xanh và sữa chua để tạo ra một món ăn tuyệt vời vừa có tác dụng làm đẹp da vừa góp phần tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 hộp sữa chua không đường.
- 200 – 300 gram đu đủ xanh.
- 2 thìa sữa đặc có đường.
Cách thực hiện:
Sơ chế đu đủ sạch (gọt vỏ và ngâm trong nước muối loãng trong 10 phút) và cắt thành từng miếng nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và chờ đợi thưởng thức. Bạn có thể tăng hoặc giảm khối lượng sữa để hợp với khẩu vị, đừng lo lắng nếu bạn sử dụng quá nhiều sữa nhé vì sữa không chỉ giàu protein rất tốt cho việc chăm sóc vòng 1 mà còn cho cả sức khỏe con người.
Món sinh tố đu đủ xanh
Thay vì là món sữa chua đu đủ xanh, bạn có thể thực hiện món sinh tố đu đủ xanh để thay đổi khẩu vị hàng ngày thêm phần đa dạng hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 300 – 500 gram đu đủ xanh.
- 60ml sữa tươi không đường.
- Đường hoặc sữa đặc tùy vào sở thích của bạn.
Cách thực hiện: Đu đủ sau khi được sơ chế sạch sẽ, đem chúng xay cùng các nguyên liệu khác. Bạn có thể thêm đá để món sinh tố trở nên hấp dẫn hơn. Ngoài ra, có thể thay thế sữa tươi bằng một số loại sữa khác như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân,… Cách ăn đu đủ xanh tăng vòng 1 này sẽ giúp bổ sung protein cũng như đem đến cho bạn một làn tươi trẻ. Bạn nên ăn những món ăn này thường xuyên, nhất là với sinh tố, nên uống mỗi ngày 1 lần. Nếu bạn kiên trì thực hiện khẩu phần ăn đặc biệt này trong 2 tháng, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi khả quan của vòng 1 đó.
2 cách ăn đu đủ chín để tăng vòng 1
Không chỉ đu đủ xanh ngay cả đu đủ chín cũng có rất nhiều cách thức chế biến thành đồ uống, món ăn giúp phát triển vòng 1. Bên cạnh đó đu đủ chín có chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da.
Món sinh tố đu đủ chín
Sinh tố đu đủ chín đã không còn xa lạ với mọi người. Đây là một loại nước uống vô cùng đơn giản. Tuy nhiên, nó rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng cải thiện vòng 1 rất tốt. Nguyên liệu và cách thực hiện sinh tố đu đủ rất đơn giản. Chỉ cần một quả đu đủ chín, gọt vỏ bỏ hạt. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với sữa tươi có đường (nếu thích) xay nhuyễn. Như vậy, bạn đã có cốc sinh tố đu đủ thơm ngon.
Món đu đủ chín với bột sắn dây
Đây là công thức đã có từ rất xa xưa được truyền tai nhau từ đời này qua đời khác. Bởi sau quá trình áp dụng con người đã thấy được kết quả nó mang lại không hề nhỏ.
Nguyên liệu:
- 1 nửa quả đu đủ chín.
- 3 thìa bột sắn dây.
Cách thực hiện: Đu đủ chín gọt sạch vỏ, bỏ hạt. Sau đó, cắt đu đủ thành những miếng vừa ăn. Cho 3 thìa bột sắn dây vào 1 cốc nước khuấy đều, bỏ thêm đường nếu bạn thích. Ăn những miếng đu đủ chín kết hợp với uống bột sắn dây vào buổi sáng.
Trên đây là những cách ăn đu đủ xanh tăng vòng 1 ngon miệng và an toàn nhất. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay thực hiện ngay để thấy được hiệu quả thay đổi từng ngày và chia sẻ niềm vui này cùng chúng tôi nhỉ!
